CAHAYA : Ibu di Singapura Lahirkan Bayi yang Miliki Antibodi Covid-19

Singapura: Kehamilan ‘dramatis’ akibat tertular covid-19 saat hamil berakhir dengan air mata kegembiraan saat Celine Ng-Chan. Perempuan berusia 31 itu melahirkan anak keduanya awal bulan ini.

Situasi melegakan dialami tutor privat itu, putranya, Aldrin, tidak hanya lahir bebas dari covid-19, ia bahkan memiliki antibodi melawan virus tersebut, menurut dokter anak.

Ng-Chan adalah salah satu dari sedikit wanita di Singapura yang terinfeksi virus korona selama kehamilan hingga melahirkan. AGEN POKER ONLINE

"Ini sangat menarik. Dokter spesialis anak mengatakan, antibodi covid-19 saya hilang tetapi Aldrin memiliki antibodi covid-19,” ujar Ng, seperti dikutip dari The Straits Times, Senin 30 November 2020.

"Dokter saya mencurigai saya telah mentransfer antibodi covid-19 saya kepadanya selama kehamilan,” jelasnya.

The Sunday Times memahami bahwa antibodi Aldrin menunjukkan bahwa dia memiliki kekebalan terhadap virus.

Ng-Chan menambahkan, dengan berat 3,5 kg saat lahir, ia lahir pada 7 November di Rumah Sakit Universitas Nasional (NUH), dan tampak persis seperti kakak perempuannya, Aldrina -,yang berusia 2 tahun,- saat lahir, tambah  Ng-Chan.

"Saya selalu menginginkan anak laki-laki karena bergaul dengan baik dengan anak laki-laki, memiliki tiga adik laki-laki di keluarga saya," katanya.

Ng-Chan mengatakan kehamilannya sangat dramatis, karena dia, ibu dan putrinya semuanya terjangkit covid-19 setelah kembali dari liburan keluarga ke Eropa pada Maret. Suami dan ayahnya, yang juga sedang dalam perjalanan, lolos dari infeksi. AGEN DOMINO QQ

Ibu dari Ng-Chan, Choy Wai Chee, 58, hampir meninggal. Manajer di sebuah kantor itu dirawat di rumah sakit selama empat bulan dan menghabiskan 29 hari dengan mesin pendukung kehidupan.

Ng-Chan dan Aldrina hanya sakit ringan dan keluar dari rumah sakit setelah 2,5 minggu. Saat didiagnosis covid-19, Ng-Chan hamil 10 minggu.

"Saya tidak khawatir Aldrin akan tertular covid-19 karena saya membaca bahwa risiko penularan (dari ibu ke janin) sangat rendah,” tegas Ng-Chan.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Dia juga mengetahui pasangan lain, Natasha dan Pele Ling, yang sedang mengharapkan anak pertama mereka ketika mereka berdua jatuh sakit dengan covid-19 pada Maret. Ling, seorang terapis bicara dan bahasa berusia 29 tahun, dinyatakan positif mengidap virus corona pada minggu ke-36 kehamilannya pada Maret.

Dia melahirkan Boas pada 26 April di NUH. Bayi Boas kemungkinan adalah bayi pertama yang lahir di Singapura dengan antibodi covid-19.

CAHAYA : Wanita Ternyata Juga Bisa Alami Ereksi Seperti Pria pada Pagi Hari

Selama ini, ereksi di pagi hari merupakan hal yang biasanya hanya dikaitkan secara eksklusif dengan pria. Pada kenyataannya, ternyata wanita juga dapat mengalami ereksi di pagi hari ini.

Ereksi yang terjadi pada pria di pagi hari biasanya terjadi tak hanya karena rangsangan seksual semata. Hal ini biasanya disebabkan karena siklus tidur yang mereka alami sehingga secara alami mengalami ereksi di pagi hari.

Pada wanita, ereksi yang terjadi ini bisa terjadi pada klitoris mereka. Walau tak banyak terjadi, namun ereksi di pagi hari yang terjadi karena siklus tidur juga bisa mereka alami. AGEN POKER ONLINE

"Klitoris memiliki jaringan ereksi sama seperti penis. Namun hal ini tak dapat terlihat secara jelas pada semua orang, pembengkakan klitoris terjadi di bagian dalam dan banyak wanita yang tidak menyadarinya," terang Aleece Fosnight, pakar urologi dan kesehatan seksual.

Bagaimana Ereksi Pagi Hari Terjadi Pada Wanita?

Selama fase tidur REM, tubuh memompa darah kaya oksigen pada jaringan genital untuk membuatnya tetap sehat. Hal ini serupa dengan yang terjadi pada vagina ketika seseorang terangsang.

Selanjutnya, jaringan ereksi di klitoris membengkak dan berwarna merah karena perubahan sirkulasi dan detak jantung.

AGEN DOMINO QQ

"Labia juga memiliki jaringan ereksi dan membesar serta memerah ketika terangsang sebab aliran darah mengalir pada seluruh area genital," jelas Snannon Chavez, PsyD, pakar seksologis klinis.

Ketika mengalami kondisi ini, vagina seseorang juga bisa menjadi lebih basah dan terlumasi. Hal ini sama dengan yang terjadi ketika seseorang terangsang secara seksual.

Ereksi Pagi Hari Tak Selalu Terjadi

Sama seperti pada pria, ereksi pada pagi hari ini juga tak selalu terjadi pada wanita karena sejumlah alasan. Sebagian orang merasa terangsang di pagi hari karena pada saat tersebut tingkat testosteron seseorang memuncak.

"Hormon ini (testosteron) bertugas untuk memicu dorongan seksual," jelas Dr. Chavez.

Kamu bisa merasa lebih terangsang di pagi hari karena tubuh yang lebih segar, santai, dan nyaman dbanding malam hari. Hal ini bisa memicu munculnya rangsang seksual pada seseorang. Walau begitu, hal ini tak selalu terjadi setiap pagi hari karena sejumlah faktor.

CAHAYA : Kualat Gunung Pulosari - (Pulanglah Part 4)

Setelah susah-payah melewati semak belukar, akhirnya aku melihat sebuah rumah gubuk. Bangunan itu sepertinya terbengkalai. Biliknya dirambati tanaman liar. Itu gubuk kecil yang entah semula dijadikan tempat apa.

Di depan gubuk itu ada dua gundukan tanah seperti kuburan. Namun, aku tidak bisa memastikan kalau gundukan itu memang kuburan manusia atau bukan.

Pintu gubuk sudah tidak ada engselnya. Pak Jaro menggeser pintu itu lalu mempersilakan kami masuk. Eldi dan Riki masuk ke dalam gubuk. Sementara aku berdiri di depan pintu dengan perasaan ragu. Bagaimana mungkin aku bisa memercayai orang yang baru saja aku kenal? Aku sangat curiga kepada lelaki tua itu. AGEN POKER ONLINE

“Kamu kenapa?” tanya Pak Jaro.

Aku diam. Mataku memperhatikan gubuk yang sudah lapuk itu.

“Curiga sama saya?” Pak Jaro menatapku tajam.

“Ri, ayo masuk!” Eldi melongokkan kepala. Ia berdecak kesal.

“Kita mau apa di dalam, Pak?” tanyaku penasaran sekaligus curiga.

“Ada ritual yang harus kalian lakukan sebagai bentuk permohonan maaf.”

“Jangan khawatir, Ri. Masuk aja,” kali ini Riki yang membujukku.

Ragu-ragu aku melangkahkan kaki masuk ke dalam gubuk itu. Di dalam tidak ada apa-apa. Gubuk hanya beralaskan tanah yang lembap. Pak Jaro meminta kami untuk melingkar. Ia kemudian memjamkan mata, menarik napas dalam-dalam, lalu bergumam mebacakan mantera yang entah apa. Aku tidak bisa mendengarnya dengan jelas.

“Teman kalian itu kualat. Kalian juga akan kena imbasnya. Malam ini, kalian harus menginap dulu di sini. Saya akan lakukan ritual di Curug Putri agar kalian semua selamat.”

“Bagaiman dengan pacar saya, Pak?” tanya Eldi dengan wajah khawatir.

“Nanti setelah ritual, dia pasti kembali.”

Malam semakin larut. Pak Jaro dari tadi sore meninggalkan kami di gubuk ini. Kami semua menggelar tikar dan menyalakan lampu canting LED. Eldi dan Riki tidur dengan pulas. Sementara aku tidak sama sekali mengantuk. Pikiranku merayap ke mana-mana.

Aku tidak habis pikir kenapa mereka berdua bisa tidur dengan nyenyak seperti itu. Padahal Mira masih belum jelas keberadaannya. Kalau sampai dia tidak ditemukan, apa yang harus kukatakan pada Om-nya Mira? Dia pasti marah atau bahkan membawaku ke pengadilan. AGEN DOMINO QQ

Selang beberapa saat, aku mencium minyak wangi yang menguar memenuhi ruangan gubuk. Aku bangun sambil mengendus-enduskan hidung. Dari mana bau minyak ini berasal?

Kuikuti sumber bau itu mengarah keluar gubuk. Kugeserkan pintu bilik. Di luar seorang wanita berjaket biru. Ia mengenakan celana levis sedang duduk di atas gundukan tanah. Ia berpakaian layaknya seorang pendaki.

“Kamu siapa?” tanyaku.

Ia menoleh kepadaku. Wanita itu lalu bangun dari duduknya.

“Pulanglah,” katanya. Tatapannya tajam ke wajahku.

“Pulang?” aku mengerutkan dahi.

Dari dalam gubuk tiba-tiba terdengar suara gaduh. Segera aku masuk kembali. Aku sangat terkejut saat menyadari kalau Eldi tidak ada di tempat tidurnya. Kubangunkan Riki. Masih dalam keadaan kantuk, ia mengenakan kembali kaca matanya.

“Kenapa, Ri?”

“Eldi ke mana?” aku panik.

“Hah? Bukannya tadi di sini?” Riki malah balik tanya.

Sayup-sayup aku mendengar suara arak-arakan dari kejauhan.

“Lu dengar itu?” aku meruncingkan telinga.

“Ayo, Ri!”

Riki bangun. Ia menggulung tikarnya dan memasukkan ke dalam tas. Aku juga segera berkemas. Kami segera bergegas keluar.

Dari kejauhan terlihat rombongan orang yang membawa obor. Aku dan Riki langsung mengikuti mereka. Kami menerobos semak belukar. Semakin dekat ke rombongan itu, semakin jelas kulihat ada Eldi di antara mereka. Ia berbaris sambil memegang obor. Entah akan menuju ke mana mereka.

“Eldi…!” teriakku sambil terus mendekatinya.

Saat berhasil mendekati rombongan itu, kucoba menarik lengan Eldi. Tapi dia malah mendorongku dan terus berjalan mengikuti rombongan. Aku terjerembap ke semak-semak. Riki membantuku untuk bangun. Aku hendak mengejar Eldi lagi. Namun, Riki malah menahan lenganku.

“Kenapa, Rik?”

“Dia sudah bukan, Eldi.”

“Lu ngomong apa sih. Itu teman kita, Rik. Dia mau dibawa setan!”

“Lebih baik kita pergi saja, Ri. Di sini bahaya.”

“Lu ini gimana sih?! Becus enggak sih jadi pemandu?!”

Aku kesal. Kutepis genggaman tangannya. Rombongan semakin menjauh.

Tanpa memedulikan Riki, kukejar rombongan itu. Mereka berhenti di tepi jurang kemudian duduk sila di sana. Hanya Eldi yang berdiri. Ia melangkah perlahan ke tepian jurang.

“Eldi, jangan!”

Tak sempat aku meraih tubuhnya, Eldi menjatuhkan dirinya sendiri ke dalam jurang tersebut. Napasku terengah-engah. Kusorotkan senter ke dalam jurang untuk mencari tubuh Eldi. Tapi, jurang itu terlalu dalam. Aku tidak dapat menemukan Eldi.

“Ri ayo pergi!” Riki memanggilku dari jauh.

Rombongan lelaki yang sedang duduk sila di sekeliling menatapku dengan tatapan tajam. Mereka sepertinya marah kepadaku. Segera aku meninggalkan tempat itu.

Kami melanjutkan perjalanan. Daerah ini sangat tidak aman bagi kami. Kalau kami menunggu Pak Jaro, aku yakin akan ada suatu hal buruk yang terjadi pada kami.

AGEN BANDAR Q

“Kita ke mana, Rik?”

Aku sangat takut. Semua kacau malam itu.

“Ke kawah.”

“Ngapain ke sana?” aku berhenti melangkah.

“Kita harus cari si Mira. Tadi gua lihat Eldi terjun di jurang. Kita cari dia juga. Kalau emang udah mati, setidaknya kita harus temukan jasadnya.”

“Begini, Ri. Di kawah pasti banyak orang. Nanti kita minta bantuan mereka.”

Aku diam. Ada benarnya juga apa yang dikatakan Riki.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Sudah dua jam kami berjalan. Entah kenapa aku merasa kalau kami semakin tersesat. Tidak ada jalan setapak yang menjadi jalur pendakian. Sialnya kami malah balik lagi ke gubuk tadi. Aku duduk lemas di atas tanah. Riki menggelengkan kepala. Kami benar-benar dipermainkan setan malam itu.

CAHAYA : 5 Fakta Pembunuhan Satu Keluarga di Sigi Sulteng Diduga oleh Jaringan Teroris MIT

Pelaku pembunuhan satu keluarga di Desa Lembontongoa, Kabupaten Sigi, Sulawesi Tengah, pada Jumat, 27 November kini dalam proses pencarian. Polisi menduga pelaku merupakan jaringan teroris Mujahidin Indonesia Timur (MIT). AGEN POKER ONLINE

"Diduga kelompok mereka," tutur Kadiv Humas Polri Irjen Raden Prabowo Argo Yuwono saat dikonfirmasi, Sabtu, 28 November 2020.  

Diketahui, korban berjumlah empat orang yang merupakan penghuni rumah. Mereka terdiri dari ayah, ibu, anak dan menantu yang tinggal di Dusun ST 2 Lewono. 

''Dari informasi saya dapatkan ada empat orang. Itu mertua, anak, menantu,'' ujar Sekretaris Desa Lembatongoa, Rifa di Sigi, Jumat, 27 November 2020.

Dari hasil olah tempat kejadian perkara (TKP) ditemukn, bahwa para pelaku pembunuhan merupakan terduga teroris dari kelompok MIT pimpinan Ali Kalora. 

Berikut deretan fakta terkait pembunuhan satu keluarga di Sigi, Sulteng yang diduga dilakukan oleh kelompok teroris jaringan MIT:

Korban Berjumlah 4 Orang

Dari keterangan Sekretaris Desa Lembatongoa, Rifai, korban berjumlah empat orang. Jenazah keempat korban pembunuhan tersebut saat ini masih di lokasi dan belum dievakuasi.

"Dari informasi saya dapatkan ada empat orang. itu mertua, anak, menantu," ungkapnya, dikutip Antara.

Identitas keluarga tersebut adalah ayah dan ibu yakni Yasa dan Nei. Kemudian anak atas nama Ulin dan suaminya, Pino. 

Tidak hanya itu, sejumlah warga yang bermukim dekat rumah korban, bersembunyi dan melarikan diri ke dalam hutan yang ada di wilayah tersebut.

"Kalau situasi tentunya masih mencekam, mayat untuk sementara masih di TKP," jelasnya.

Rifai juga menjelaskan bahwa lokasi pembunuhan itu memang sangat sepi dan hanya ditempati beberapa kepala keluarga. AGEN DOMINO QQ

Sempat Menyandera Korban

Sebelum melakukan pembunuhan, korban sempat di sandera terlebih dahulu. Kemudian, mereka membunuh Yase dan Pino.

Sementara, Nei mengalami luka-luka dan Ulin berhasil menyelamatkan diri dan menyampaikan kabar tersebut ke Desa Lembontongoa.

Meski begitu, Ulin diketahui kembali ke kediamannya untuk memeriksa keluarganya usai melaporkan peristiwa itu ke desa. 

Diduga Kelompok Teroris Mujahidin Indonesia Timur

Kabid Humas Polda Sulteng, Kombes Pol Didik Supranoto mengatakan, saat ini pihak kepolisian telah berhasil mengindentifikasi pelaku.

Hasil penyelidikan, mengarah ke kelompok teroris Mujahidin Indonesia Timur (MIT). Kelompok inilah yang beraksi di Desa Lembontongoa Kabupaten Sigi, pada Jumat 27 November sekitar pukul 20.00 WITA lalu.

"Pelaku berdasarkan keterangan saksi adalah anggota MIT. Dugaan ini kami dapati setelah mencocokan dengan gambar DPO," kata dia saat dihubungi, Sabtu, 28 November 2020. 

Kelompok MIT Ali Kalora

Sementara itu, Karo Penmas Divisi Humas Polri Brigjen Awi Setiyono menyampaikan, pihaknya telah melakukan olah tempat kejadian perkara kasus pembunuhan satu keluarga di Desa Lembontongoa, Kabupaten Sigi, Sulawesi Tengah.

Hasilnya, para pelaku diketahui merupakan terduga teroris dari kelompok Mujahidin Indonesia Timur (MIT) pimpinan Ali Kalora.

"Saksi setelah diperlihatkan DPO teroris MIT, meyakini bahwa identitas tiga orang tak dikenal adalah teroris kelompok Ali Ahmad alias Ali Kalora," tutur Awi saat dikonfirmasi, Sabtu, 28 November 2020.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Menurut Awi, olah TKP juga telah dilakukan oleh Tim Gabungan Polres Sigi dan Polda Sulawesi Tengah pada Jumat, 27 November 2020 sekitar pukul 18.00 sampai dengan 23.00 Wita.

"Tim telah melakukan evakuasi jenazah dan mencari saksi-saksi," jelasnya.

Satgas Gabungan Buru Pelaku Teror

Karo Penmas Divisi Humas Polri Brigjen Awi Setiyono menyampaikan, pihaknya telah mengerahkan tim gabungan untuk mengejar kelompok Mujahidin Indonesia Timur (MIT) pimpinan Ali Kalora yang merupakan pelaku pembunuhan satu keluarga di Desa Lembontongoa, Kabupaten Sigi, Sulawesi Tengah.

"Saat ini sudah ada back up kurang lebih 100 orang pasukan dari Satgas Tinombala, Brimob Polda Sulteng, dan TNI, untuk melakukan pengejaran terhadap kelompok Ali Kalora tersebut," tutur Awi saat dikonfirmasi, Sabtu, 28 November 2020.

Menurut Awi, hasil pemeriksaan saksi diketahui pelaku berjumlah kurang lebih 10 orang. Tiga di antaranya membawa senjata api laras panjang dan genggam.

"Di TKP anggota Polsek Palolo menemukan empat mayat dan tujuh rumah warga dalam kondisi terbakar," jelas Awi.

CAHAYA : HORRO - Kualat Gunung Pulosari (Curug Putri Part 3)

Mira jangan melamun. Ini di gunung, bahaya," Riki menyadarkan Mira.

"Tapi, jelas-jelas tadi gua lihat Ayah ada di sana," ia menunjuk ke arah semak-semak.

"Udah Mir. Kita jalan lagi aja. Itu pasti cuma halusinasi lu," kataku.

Kami kembali melanjutkan perjalanan. Di tengah pendakian, Mira minta istirahat dulu sejenak. Napasnya terengah-engah, wajahnya sangat berkeringat.

Aku duduk di atas batu besar sambil menikmati pemandangan yang menyejukkan. Ada batang-batang pohon besar dan suara burung bersahutan dengan monyet. Gunung Pulosari memang mejadi habitat nyaman bagi koloni monyet. Di sepanjang perjalanan tadi, aku selalu melihat monyet bergelantungan di dahan pohon.

Selesai istirahat, Riki mengajak kami kembali melanjutkan perjalanan. Ia membagikan tongkat kayu yang baru saja ia buat sendiri. Tongkat itu berguna untuk membantu pendakian.

"Kira-kira berapa jam lagi kita sampai ke Curug Putri?" tanyaku.

"Udah deket, kok. Sebentar lagi juga sampai," jawab Riki.

"Ayo lanjut jalan. Kita pasti bisa!" Eldi memberi semangat.

Tidak sampai setengah jam akhirnya kami tiba di Curug Putri. Air terjun itu tidak terlalu tinggi, airnya pun tidak deras. Ini terbilang air terjun kecil, biasa digunakan para pendaki untuk sekadar cuci muka atau mengisi botol air minum mereka. Kedalaman airnya hanya sebetis, jadi tidak akan membahayakan para pendaki.

Saat kami tiba di Curug Putri, suasana di sana sedang sepi. Mungkin para pendaki lainnya sudah melanjutkan perjalanan menuju kawah. Hanya ada seorang anak lelaki kurus yang umurnya mungkin saja baru belasan tahun. Dia membawa botol-botol kosong dan mengisinya dengan air Curug Ciputri.

"Itu pedagang air minum. Dia akan membawa botol yang sudah diisi air ke kawah untuk dijual ke para pendaki," kata Riki sambil menunjuk ke arah anak itu.

Kami semua mencicipi air Curug Ciputri, terasa sangat segar. Aku belum pernah meminum air sesegar itu. Eldi dan Mira main air, mereka saling guyur satu sama lain, sedangkan Riki sibuk mengambil gambar menggunakan kamera HP-nya. AGEN POKER ONLINE

"Mira hati-hati," kulihat ia terpeleset dan jatuh ke air. Kulihat celananya basah kuyup.

"Sayang jahat ih," kata Mira pada Eldi.

Bukannnya minta maaf, Eldi malah tertawa.

"Mir…," aku terkejut dengan apa yang kulihat.

"Iya Ri?"

"Lu mens?" tanyaku. Ada darah mengalir di permukaan air.

"Astaga! Gua nggak sadar kalau mens, tadi nggak kok," Mira bangun, ia sangat panik."

"Gimana ini Rik?" tanya Eldi.

Riki menggaruk kepalanya sendiri. Dia turun ke dalam air lalu mengaduk-aduk darah yang mengalir perlahan di permukaan air agar gumpalan darah itu hilang.

"Sudah nggak apa-apa. Yang penting banyak berdoa aja," kata Riki. Ia lalu menyuruh kami melanjutkan perjalanan ke kawah.

Sesaat sebelum kami meninggalkan Curug Putri, terdengar suara raungan dari langit. Entah suara apa itu, disambut angin yang berembus kencang menerpa pepohonan. Kami semua menutup mata karena banyak daun kering dan debu yang beterbangan.

Dan saat kembali membuka mata, Mira menghilang entah ke mana.

Kami panik lalu turun kembali ke Curug Ciputri, memanggil-manggil Mira.

"Rik! Mira ke mana Rik!" Eldi menarik baju Riki.

"Gimana ini Riki?" lanjutnya tanpa memberi kesempatan Riki untuk bicara.

"Ada apa ini?" seorang lelaki tua muncul dari jalan setapak, ia mengenakan baju hitam dan celana hitam semata kaki, ia juga mengenakan blankon.

"Pak pacar saya hilang, Pak," Eldi menghampiri lelaki itu. AGEN DOMINO QQ

"Siapa itu, Rik?" tanyaku.

"Dia Pak Jaro, kuncen gunung ini," jawabnya sambil menghampiri lelaki tua itu. Riki lalu menyalaminya.

"Memangnya apa yang udah pacarmu lakukan di Curug ini?" tanyanya.

Eldi langsung menjelaskan kejadiannya. Pak Jaro menggeleng-gelengkan kepala.

Ia berjalan mendekati air terjun, di hadapan air terjun itu ia berdiri sambil mengacungkan kedua tangannya ke langit. Entah apa yang sedang dilakukannya. Tidak lama kemudian dia menghampiri kami kembali.

"Teman kalian baik-baik saja. Dia melakukan kesalahan fatal, ada ritual yang harus kalian lakukan kalau mau dia kembali."

"Apa itu, Pak?" tanya Eldi.

"Kalau mau mari ikut aku," dia melangkah ke arah jalan setapak menuju kawah. Kami mengikutinya dari belakang.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Apa dia bisa dipercaya?" aku berbisik di telinga Riki.

"Tenang saja, dia orang baik. Dia juru kunci gunung ini," Riki membetulkan posisi kacamatanya, lengannya menepuk pundakku. Ia mencoba menenangkan kepanikan.

Aku tidak tahu ke mana Pak Jaro akan membawa kami, kata Riki ini bukan lagi jalur menuju kawah. Pak Jaro harus menebas rerumputan liar yang menghalangi jalan. Semakin masuk ke dalam hutan, semakin terasa menakutkan.

CAHAYA : Nikmat dan Bahaya Seks Threesome, Hingga Ramalan Mbak You di 2021

Penasaran dengan berbagai tips menarik dan artikel-artikel seputar gaya hidup dan kesehatan. Hal itu bisa ditemukan di kanal Lifestyle di VIVA.co.id. Tentunya banyak topik yang dapat menjadi pilihan untuk dibaca dan diantaranya ada yang terpopuler. 

Pada Sabtu, 28 November 2020, artikel yang membahas mengenai seks masih banyak diminati oleh pembaca. Selain itu, ada ramalan dari paranormal Mbak You di 2021, trik Twindy Rarasati hadapi COVID-19 juga cukup menarik. 

Penasaran, seperti apa artikel-artikel di kolom Lifestyle VIVA.co.id yang menjadi terpopuler sepanjang Sabtu, 28 November 2020? Berikut rangkumannya: AGEN POKER ONLINE

1. Prostitusi Online ST dan MA Seks Threesome, Nikmat atau Bahaya?

Prositusi online artis kembali menghebohkan dunia hiburan. Terlebih, kedua artis yang terlibat, MA dan ST kedapatan melakukan seks secara threesome di kamar hotel saat digerebek.

Satreskrim Polres Metro Jakarta Utara menangkap MA dan ST saat melakukan hubungan intim secara threesome dengan seorang pria di dalam kamar hotel.

Kapolres Metro Jakarta Utara Kombespol Sudjarwoko membenarkan, pihaknya mengamankan kedua artis tersebut saat sedang melayani tamunya. Baca selengkapnya di sini.

2. Ramalan 2021: Marak Prostitusi, Narkoba hingga Artis Meninggal

Seorang paranormal, Mbak You telah menyampaikan penerawangannya tentang apa yang terjadi pada tahun 2021 mendatang. Dari dunia hiburan tanah air ia menyampaikan akan cukup banyak kasus yang terjadi. 

Hal itu dikarenakan sulitnya mencari lahan pekerjaan dan membuat banyak orang menjadi berpikiran instan untuk mendapatkan uang. Baca selengkapnya di sini.

3. Ramai Prostitusi Online, Begini Hukum Islam Pakai Uang dari Zina

Dalam surat Al Isra ayat 32 disebutkan bahwa janganlah engkau mendekati perbuatan zina. Sesungguhnya perbuatan zina adalah perbuatan yang keji dan menjijikkan.

Hal itulah yang diungkapkan oleh Ustaz Muhammad Ziyad dalam video di Youtube, saat membahas mengenai prostitusi online dan hukumnya jika kita memakai harta atau penghasilan dari cara tersebut. Baca selengkapnya di sini.

AGEN DOMINO QQ

4. Ingin Kulit Cerah? Pastikan 3 Kandungan Ini Ada Dalam Skincare-mu

Seringkali kita mencoba-mencoba saat menggunakan skincare. Sebenarnya, kita tidak tahu persis kandungan apa yang cocok atau yang dibutuhkan untuk kulit kita. Alhasil, kulit malah jadi bermasalah. 

Nah, jika kamu menginginkan kulit yang cerah, Dermatologist, dr. Shannaz Nadia Yusharyahya, SpKK(K), MHA, mengungkap, ada beberapa kandungan alami yang harus ada dalam skincare kamu. Apa saja? Baca selengkapnya di sini.

5. Jadi Penyintas, Ini Trik Twindy Rarasati Hadapi COVID-19

Semua pihak harus mematuhi protokol kesehatan dengan sebaik-baiknya demi menekan tingkat penularan virus corona atau COVID-19. Selain itu, imunitas harus selalu dijaga supaya masyarakat memiliki daya tahan yang baik di tengah pandemi. 

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Hal itulah yang disampaikan aktris sekaligus dokter Twindy Rarasati, sebagai seorang penyintas COVID-19. Menjadi seorang tenaga kesehatan, Twindy harus menanggung risiko penularan yang lebih besar ketimbang masyarakat pada umumnya.

Setelah menjalani serangkaian pemeriksaan, dia sempat dinyatakan positif COVID-19. 

CAHAYA : Ketahui Dampak dari Setiap Posisi Tidur terhadap Kesehatan Kulit

Salah satu hal yang pasti kita lakukan untuk mengakhiri aktivitas dalam satu hari adalah tidur. Ketika tidur, terjadi pemulihan pada seluruh tubuh kita termasuk juga pada kesehatan kulit.

Tidur disebut merupakan cara yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit termasuk kulit wajah. Namun tidur juga bisa menyebabkan sejumlah masalah pada kulit kamu. AGEN POKER ONLINE

Posisi tidur yang kamu lakukan setiap malam bisa berakibat buruk terhadap kulit. Posisi tidur yang tak tepat bisa menyebabkan timbulnya jerawat ataupun mempercepat keriput.

Mengetahui dampak dari setiap posisi tidur yang kamu lakukan merupakan hal yang penting diketahui. Dilansir dari Times of India, Dr. Kiran Lohia, pakar kulit dari Lumiere Dermatology menyebutkan dampak dari setiap posisi tidur terhadap kulit.

Efek yang Ditimbulkan dari Tidur dengan Bantal

Tidur telentang merupakan posisi paling tepat untuk tidur. Dengan menggunakan bantal yang tepat, sudut 20-230 derajat dapat membantu mengalirkan cairan di dalam tubuh secara tepat.

Namun ketika kamu tidur dengan posisi miring atau telungkup dengan bantal, maka dapat mengakibatkan kulit wajah kotor dengan bakteri atau sisa krim yang baru kita gunakan yang menempel pada bantal. Cara terbaik untuk mengatasi hal ini adalah ganti dan cuci sarung bantal secara teratur.

Efek yang Ditimbulkan dari Tidur Telungkup

Tidur dengan cara telungkup ini merupakan cara yang paling buruk bagi kesehatan kulit. Ketika tidur, kulit juga butuh bernapas sehingga posisi ini tak ideal karena dapat mengganggu pori-pori kulit. Hal ini bisa menyebabkan melebarnya pori-pori, serta munculnya garis dan jerawat di wajah.

Tidur telungkup membuat kulit mendapat tekanan selama lebih dari delapan jam setiap malam. Posisi ini dapat membuat wajah menjadi datar dan memicu munculnya keriput. Oleh karena itu, posisi ini sebaiknya dihindari secara total.

Efek yang Ditimbulkan dari Tidur Miring

Walaupun efek buruk yang ditimbulkan tak sebanyak tidur telungkup, namun posisi ini juga tidak bisa dikatakan ideal untuk tidur. Ketika kamu tidur miring, kamu akan memberi tekanan yang luar biasa pada satu sisi tubuh.

AGEN DOMINO QQ

Posisi tidur miring ini akan menekan tulang pipi dan memicu keriput pada satu sisi karena tekanan dan sentuhan. Selain itu, ketika kamu memakai produk perawatan kulit, posisi ini bisa membuat produk tersebut menyebar di bantal dan tak terserap oleh kulit.

Efek yang Ditimbulkan dari Tidur Telentang

Tidur telentang merupakan posisi yang paling ideal untuk tidur. Pasalnya posisi ini tidak memberikan terlalu banyak tekanan pada kulit wajah, posisi ini menyebabkan semakin sedikit garis dan tekanan pada kontur wajah sehingga kulitmu tetap halus dan muda.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Sebagai perbandingan dengan tidur telungkup dan miring, ketika telentang, cairan tidak akan berkumpul di wajah dan membuatnya jadi bengkak. Selain itu, wajah tidak menyentuh bantal sehingga dapat mencegah iritasi yang terjadi dari pertukaran minyak, debu, dan kotoran lainnya.

Sejumlah perbedaan itu dapat dialami oleh kulit kamu dengan melakukan posisi tidur yang berbeda-beda. Untuk menjaga kesehatan kulit wajah, biasakan tidur dalam posisi telentang untuk mencegah munculnya berbagai masalah.

CAHAYA : Slamet Maarif Sebut Rizieq Sudah Sehat, Keluar RS Setelah Dapat Izin Dokter

Rizieq Syihab sempat dirawat di RS Ummi Bogor karena kelelahan pada Kamis (26/11) lalu. Pada Sabtu (28/11) malam, Rizieq dikabarkan sudah meninggalkan rumah sakit.

Hal itud disampaikan Ketua PA 212, Slamet Maarif. Menurutnya, dokter telah mengizinkan Rizieq meninggalkan rumah sakit. AGEN POKER ONLINE

"Alhamdulillah, IB-HRS sudah keluar dari RS UMMI dalam keadaan sehat walafiat. Udah boleh pulang oleh dokter ya pulang," kata Slamet saat dihubungi merdeka.com, Minggu (29/11).

Slamet berdalih, pihak Rizieq sengaja tidak memberi tahu sudah keluar dari RS untuk mencegah berkumpulnya pendukung.

"Kalau mau keluar diumumin entar umat datang rame," ungkap Slamet.

Sebelumnya, Paur Humas Polresta Bogor Kota, Ipda Rachmat Gumilar, membenarkan Rizieq sudah meninggalkan rumah sakit. Namun, kepolisian masih kesulitan untuk berkoordinasi dengan pihak rumah sakit.  AGEN DOMINO QQ

"Benar. Diduga (keluar) melalui gudang obat RS Ummi," kata Rachmat, Minggu (29/11).

Dia menjelaskan, keamanan rumah sakit sempat memeriksa kondisi ruangan tempat Rizieq dirawat, namun pada pukul 21.45 WIB ternyata sudah meninggalkan kamar.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Pihak rumah sakit masih tertutup terkait keberadaan pasti. Kendaraan yang digunakan untuk pergi pun belum diketahui," tutup Rachmat.

CAHAYA : Kisah Horor di Balik Salah Satu Bioskop di Yogyakarta

Gengs, bagi kamu yang tinggal di Jogja, pasti familiar dengan kisah tentang bioskop ini. 

Nah, ada satu kisah nih, yang diambil dari pengalaman narasumber bernama Eva melalui akun @mwv_mystic di Twitter. Eva mengatakan dirinya memiliki pengalaman horor di toilet bioskop.

Saat itu, bioskop Empire XXI baru direnovasi, sehingga kondisinya terlihat baru. Pada waktu itu, Eva dan teman-temannya berencana menonton film terbaru. AGEN POKER ONLINE

Akhirnya, ia pun mengantre untuk beli tiket bioskop dan walhasil, ia mendapat tiket di jam malam yang filmnya selesai jam 11-an. Selama menonton, gak ada kejadian horor apa pun, karena suasana bioskop ramai. Kejadian mengerikan dialami Eva saat di toilet bioskop.

Setelah film selesai, Eva minta izin ke kamar mandi, dan kawan-kawannya menunggu di luar. 

toilet bioskop biasanya jadi tempat angker, Gengs (Kincir.com)

Suasana di dalam gak ramai. Cuma ada dua perempuan yang lagi membahas film yang mereka tonton, dan satu orang yang baru keluar dari kamar mandi.

Masuklah Eva ke bilik kosong yang ada di tengah. Bilik sebelah kirinya tertutup dan Eva menganggap ada yang memakainya.

Nah, saat di bilik toilet itulah, ia mendengar suara orang-orang yang sebelumnya ia temui, perlahan-lahan menjauh. Berarti tinggal dia yang ada di situ. Beberapa saat kemudian, terdengar suara langkah kaki masuk dan pintu bilik di sebelah kanan dibanting.

Eva nggak panik, mungkin saja orang kebelet, pikir Eva. Setelah selesai dan mencuci tangan, Eva mendengar suara guyuran air di bilik sebelah kanan. 

AGEN DOMINO QQ

Tapi nggak ia hiraukan. Saat hendak keluar kamar mandi, barulah ia menyadari bahwa suasana terlalu hening. Bahkan suara gesekan resleting atau orang menarik tisu toilet pun gak terdengar.

Penasaran, Eva menghampiri bilik itu. Ternyata pintu toilet tidak terkunci karena tanda lock-nya berwarna hijau. Saat diperiksa, bilik itu ternyata kosong, dong. Seketika, bulu kuduknya langsung berdiri.

Saat Eva mau keluar, Eva bertemu Putu, temannya yang mau masuk toilet. Eva menawarkan diri untuk menemani Putu, dan saat itu Putu mengiyakan.

Sambil menunggu Putu, Eva mendengar bunyi guyuran air. Eva mengira kalau Putu mau selesai. 

Yang terjadi kemudian adalah, Eva mendengar Putu berteriak di luar toilet.

"Evaaaa… gila lama banget lo!! Gue pikir lo pingsan di toilet!" teriak Putu.

Kagetlah Eva.

Didatanginya bilik toilet tempat Putu masuk. Kosong. Ia pun menarik Putu keluar dari situ dengan benak yang bingung.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Menurut cerita setempat, bioskop itu pernah terbakar hebat pada tahun 1999. Bahkan katanya ada jasad yang ditemukan masih berpelukan. Dan kabarnya, jasad orang-orang yang terbakar masih bergentayangan di bioskop, terutama yang menonton film midnight.

bayangin tempat yang kayak begini kebakaran (Solopos.com)

Mereka yang menonton film midnight, apalagi kalau mereka berempat, sering mengeluh kursi bioskop penuh terisi dan tercium bau daging terbakar.

CAHAYA : Konsumsi Telur Berlebih Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Salah satu makanan yang bisa diolah dalam berbagai bentuk yang berbeda dan populer adalah telur. Makanan ini merupakan favorit bagi banyak orang karena rasa lezat yang dimilikinya.

Telur juga memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang menyehatkan dan diperlukan oleh tubuh. Walau begitu, penelitian terbaru mengungkap bahwa konsumsi telur dalam jumlah terlalu banyak ternyata bisa menimbulkan dampak kesehatan. AGEN POKER ONLINE

Dilansir dari Science Daily, temuan terbaru dari University of South Australia mengungkap bahwa konsumsi telur berlebih bisa meningkatkan risiko diabetes. Penelitian ini bekerjasama dengan China Medical University dan Qatar University.

Penelitian ini dilakukan dengan jangka waktu cukup lama yaitu antara 1991 hingga 2009. Penelitian ini merupakan yang pertama mengitung konsumsi telur pada sampel yang besar di China.

Diketahui bahwa seseorang yang secara rutin mengonsumsi satu atau lebih telur setiap hari (setara 50 gram), meningkatkan risiko diabetes hingga 60 persen. Temuan ini tentu sangat penting mengingat begitu besarnya konsumsi telur.

AGEN DOMINO QQ

Peningkatan Konsumsi Telur yang Terjadi

dr Ming Li, pakar kesehatan publik dan epidemiologis dari UniSA mengungkap bahwa meningkatnya diabetes ini merupakan salah satu perhatiannya. Hal ini terutama terjadi di China yang mengalami perubahan dari pola makan tradisional China sehingga berdampak pada kesehatan.

"Pola makan merupakan salah satu faktor yang diketahui dan bisa dimodifikasi yang berhubungan dengan diabetes tipe 2. Jadi, memahami rentang faktor makanan yang mungkin mempengaruhi pertumbuhan penyakit ini merupakan hal penting," terang dr Li.

Pada saat ini, konsumsi telur di China tengah mengalami pertumbuhan terutama pada 1991 hingga 2009. Jumlah konsumsi telur ini diketahui berlipat ganda.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Walau hubungan antara konsumsi telur dan diabetes kerap diperdebatkan, penelitian bertujuan untuk menilai konsumsi telur seseorang dalam jangka panjang dan risiko munculnya diabetes yang ditentukan dari gula darah," terang dr Li.

"Apa yang kami temukan bahwa konsumsi telur dalam jangka panjang (lebih dari 38 gram per hari) bisa meningkatkan risiko diabetes pada orang China dewasa sekitar 25 persen. Lebih lanjut, orang dewasa yang secara rutin mengonsumsi banyak telur (lebih dari 50 gram, atau setara sebutir telur setiap hari) bisa meningkatkan risiko diabetes hingga 60 persen," sambungnya.

Efek dari konsumsi telur ini lebih tampak pada wanita dibanding pada pria. Walau hasil temuan ini mengungkap hubungan di antara kedua hal ini, dr Li mengungkap masih akan mencari hubungan sebab akibatnya.

CAHAYA : Potret Istri Cium Kaki Suami yang Habisi Selingkuhannya di Tempat Karaoke

Baru-baru ini, pengunjung karaoke Diva Family di Kelurahan Wonosari, Prabumulih Utara, Prabumulih, Sumatera Selatan dihebohkan dengan kasus pembunuhan yang dialami seorang tamu, Rabu (25/11). Pelaku pembunuhan tak lain ialah Rivat Eka Putra (43), suami dari selingkuhan korban.

AGEN POKER ONLINE

Tak butuh waktu lama, pihak kepolisian berhasil meringkus pelaku untuk proses penyidikan. Petugas turut mengamankan istri pelaku guna diambil keterangan.

Setelah diamankan oleh pihak kepolisian, beredar sebuah foto yang memperlihatkan istri pelaku mencium kaki suaminya. Potret tersebut lantas viral di media sosial dan menuai beragam komentar dari netizen.

Korban dan Istri Pelaku Asyik Berduaan

Peristiwa pembunuhan itu terjadi saat korban, Ario Fernando (34) tengah asyik berduaan dengan istri pelaku, Yebi Abmi Efemi (37), di Karaoke Diva Family, Kelurahan Wonosari, Prabumulih Utara, Prabumulih, Sumatera Selatan, Rabu (25/11) pukul 14.00 Wib. Pelaku lantas masuk ke dalam ruangan dan memergoki keduanya tengah bernyanyi sambil makan-makan di sana.

Karena tersulut emosi, pelaku pun menghujamkan pisau sebanyak tiga kali sampai korban tewas di tempat.

Motif Pembunuhan

Kapolres Prabumulih AKBP Siswandi mengungkapkan motif pembunuhan tersebut. Pembunuhan itu dilatarbelakangi rasa cemburu karena istri pelaku berselingkuh dengan korban. Pelaku kemudian mencari informasi keberadaan keduanya dan akhirnya menemukan di TKP.

"Korban tewas dengan banyak luka, tersangka sudah kami amankan. Dia kesal istrinya berselingkuh dengan korban," ujar Siswandi, Rabu (25/11).

AGEN DOMINO QQ

Terancam Hukuman Penjara Selama 20 Tahun

Atas perbuatannya, pelaku dikenakan Pasal 338 KUHP tentang pembunuhan serta Pasal 351 ayat (3) tentang penganiayaan yang menyebabkan orang meninggal. Rivat terancam dihukum penjara selama 20 tahun.

"Saksi-saksi sedang diambil keterangan, termasuk istri tersangka," terangnya.

Melalui unggahan akun Instagram @cerminhidupp, terlihat potret istri pelaku tengah mencium kaki suaminya. Dalam potret tersebut, pelaku tampak duduk dengan tangan yang sudah diborgol. Potret tersebut awal mulanya dibagikan oleh pemilik akun Facebook Jhunk Liee Yus.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Sang istri cium telapak kakinya dan meminta maaf tapi nasi udah jadi bubur," tulis Jhunk Liee Yus dalam unggahannya.

CAHAYA : HORROR - Sendirian di Malam Jumat Baca Beberapa Mitos Malam Jumat Kliwon Ini Gengs

Dalam kalender Jawa, kita pasti akan menjumpai hari pasaran Jumat Kliwon. Semua orang di Indonesia pasti sudah paham kekeramatan hari tersebut, Gengs. Malam Jumat Kliwon terkesan angker, magis, dan menakutkan.

Karena keramat, ada sebagian orang tua yang melarang anak-anaknya keluar rumah saat malam Jumat Kliwon, karena dipercaya ada hal-hal menyeramkan yang terjadi saat malam itu.

malam jumat kliwon kamu ngapain, gengs? (WartaBromo.com) AGEN POKER ONLINE

Banyak perspektif masyarakat menanggapi angkernya malam Jumat Kliwon, mulai dari lahirnya mitos seputar alam gaib sampai beberapa larangan tertentu.

Kira-kira apa aja mitos-mitos di malam Jumat Kliwon, Gengs? Ini dia:

# Banyak Hantu Berkeliaran

Malam Jumat Kliwon dikaitkan dengan hadirnya sosok hantu yang berkeliaran. Apalagi di lokasi yang dianggap tempat persemayaman makhluk halus.

Sini, Kak, main sama aku (Indozone.com)

Pemangku adat atau praktisi spiritual juga rata-rata meyakini hal ini. Makanya nggak heran, Gengs, kalau di malam ini, ritual-ritual dilaksanakan untuk meminimalisir gangguan makhluk halus.

# Malam Penuh Magis

Sebagian besar masyarakat Jawa cukup menghormati malam Jumat Kliwon. Konon, di beberapa daerah, masyarakat Jawa menghentikan seluruh aktivitasnya sejak Kamis sore hingga malam Jumat Kliwon berakhir. AGEN DOMINO QQ

sesajen yang biasanya disiapkan untuk ritual (Artikeloka.com)

Beberapa pihak meyakini, daya supranatural pada malam Jumat Kliwon bisa dimanfaatkan untuk ritual pesugihan, teluh dan lainnya. Hal lain yang juga biasanya dilakukan adalah memandikan keris pusaka, Gengs.

# Arwah Leluhur Datang ke Rumah

Saat malam Jumat Kliwon tiba, orang-orang mempercayai, orang tua, mbah atau kerabat lain yang telah meninggal diberi kesempatan untuk pulang ke rumah menjenguk anak-cucunya.

Ritual dilakukan dengan mula-mula duduk hening (GenPI.co)

Sebab itu, masyarakat Jawa biasanya memasang sandingan, atau semacam sesaji berupa makanan favorit almarhum selama hidup. Yang paling umum dijadikan sandingan adalah ikan bandeng dan secangkir kopi yang diletakkan di ruang tamu.

# Menjaga Orang yang Meninggal di Malam Jumat Kliwon Selama 40 Hari

Masyarakat Jawa juga percaya bahwa makam orang yang meninggal saat malam Jumat Kliwon atau Selasa Kliwon harus dijaga selama 40 hari agar jasadnya tidak dicuri oleh orang yang sedang mengamalkan ilmu hitam.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Masyarakat Jawa, juga umat muslim menganggap bahwa meninggal saat malam Jumat Kliwon merupakan waktu yang sangat baik. Mereka meyakini bahwa orang yang meninggal di malam Jumat adalah salah satu tanda dari husnul khotimah.

Apa yang pernah kamu jumpai di malam Jumat Kliwon, Gengs? Jangan bilang kalo kamu ketemu mantan atau gebetan, ya.

CAHAYA : 4 Hal yang Perempuan Suka Saat Bercinta

Tidak seperti pria yang lebih mudah mengatakan apa yang mereka inginkan saat bercinta, kebanyakan perempuan justru memilih untuk diam dan mengikuti alur bercinta yang diinginkan pasangannya. Tak heran, perempuan jadi lebih sulit mencapai orgasme.

Padahal, salah satu kunci sukses hubungan intim adalah saling terbuka dengan pasangan, sama-sama mengetahui daerah mana saja yang perlu diberi stimulasi seksual. Jika pasangan Anda termasuk tipe yang pendiam, sebetulnya ada banyak hal sederhana yang ternyata bisa membuat gairah perempuan meletup-letup. AGEN POKER ONLINE

Tentu melihat pasangan lebih bergairah di ranjang, pastinya akan membuat Anda makin semangat dalam berhubungan, bukan? Lantas apa saja yang sebetulnya diinginkan perempuan saat bercinta? Berikut kumparan rangkum dari berbagai sumber empat hal yang sebenarnya diam-diam perempuan sukai saat bercinta. Apa saja?

Perempuan Suka Foreplay

Dilansir Times of India, pria memang lebih mudah bergairah ketimbang perempuan. Karena itu, mereka sering merasa tidak sabaran dan melewati foreplay. Padahal wanita harus diberi stimulus lebih, seperti sentuhan tangan di area sensitif dan berikan ciuman hangat. Dalam bercinta,foreplay sangatlah penting, sebab perempuan harus memproduksi cairan lubrikasi yang cukup agar vaginanya tidak kering dan membuatnya nyaman saat bercinta. Cairan lubrikasi itu bisa dihasilkan dari gerakan foreplay.

Dalamforeplay, Anda bisa memainkan klitorisnya dengan memberikan sedikit sentuhan atau pijatan lembut, karena itu adalah bagian paling sensitif pada organ genital perempuan. Jangan lupa juga untuk memberikan belaian dan ciuman di spot sensitifnya, seperti pada bagian leher atau telinga. Sentuhan ini juga dapat meningkatkan gairahnya sebelum bercinta.

Puji Mereka

Dilansir dari Journal of Sex & Marital Therapy, semakin perempuan merasa bahwa pasangannya menghargai tubuh mereka, ia akan merasa puas dan bahagia. Mereka yang merasakan ketertarikan tinggi terhadap pasangannya mengalami lebih banyak gairah, dan orgasme. Ini menandai bahwa kehidupan seks-nya sangat menyenangkan.

AGEN DOMINO QQ

Anda bisa memujinya dengan mengatakan “Anda terlihat seksi,” misalnya, atau puji bagian tubuh mereka yang paling mereka sukai. Anda juga bisa mengatakan “Ini terasa sangat enak” dengan menegaskan bahwa Anda puas dengan seks bersamanya, hal ini juga dapat meningkatkan rasa percaya diri perempuan.

Gunakan Mainan

Mainan seks bisa membuat bercinta jadi lebih memuaskan. Misalnya, Anda bisa menggunakan vibrator untuk membantu perempuan mencapai orgasme-nya. Mengutip dari Fatherly, dengan menggunakan vibrator sebelum memulai bercinta dapat meningkatkan kesempatan perempuan untuk orgasme. Para peneliti juga menemukan bahwa mayoritas orgasme yang dipicu oleh stimulasi vibrator lebih intens daripada yang tidak menggunakannya.

Pelan-pelan

Tak seperti kehidupan bercinta di film-film dewasa, dilansir Romper, Pakar Berhubungan Megan Stubbs mengatakan, di kehidupan nyata, perempuan justru lebih menikmati sesi bercinta yang dilakukan secara perlahan. Megan menjelaskan, sesi bercinta yang berjalan pelan-pelan juga dapat membuat perempuan lebih rileks dan dapat membantunya mencapai orgasme.

Mengetahui keinginan satu sama lain saat bercinta merupakan kunci kepuasaan dalam berhubungan seks. Jadi tak ada salahnya dicoba, atau Anda para perempuan punya daftar keinginan sendiri saat bercinta? Tak ada salahnya untuk komunikasikan dengan pasangan ya. Apapun keinginan Anda dan pasangan pastikan lakukan dengan aman dan nyaman.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Bagaimanapun, seks yang aman sangat penting untuk diterapkan agar terhindar dari dampak buruknya. Inilah yang menjadi fokus Fiesta untuk memberikan #SexEducation. Dengan pendidikan seks, kita dapat mencegah dan terhindar dari segala macam resiko buruk yang terjadi saat berhubungan seperti penyakit menular seksual. 

CAHAYA : Pandangan Kiper Persipura soal Banyaknya Pemain Profesional yang Ikut Tarkam

Jakarta - Kiper Persipura Jayapura, Gerri Mandagi menegaskan, memberikan pandangan terkait maraknya pemain profesionl yang mengikuti turnamen tarkam.

Menurut Gerri, tarkam hanya bisa diikuti pemain yang sudah lepas kontrak dengan klubnya. Namun, jika pemain tersebut terpaksa tarkam demi pemasukan, Gerri menyarankan untuk berhati-hati.

"Yang sudah putus kontrak mungkin bisa bermain.Tapi, yang masih kontrak hati-hati saja. Beberapa klub memang juga tidak ketat dalam membatasi ini," kata Gerri Mandagi kepada Bola.com, Sabtu (28/11/2020). AGEN POKER ONLINE

Setelah penundaan Shopee Liga 1, beberapa pemain profesional nekat ikut tarkam demi mencukupi kehidupan keluarga.

Banyak klub yang tidak melarang pemainnya tampil di tarkam. Tapi, ancaman cedera dan tertular COVID-19 membayangi pemain-pemain yang nekat tampil. Tarkam jauh dari kata layak, baik dari fasilitas lapangan, keamanan hingga kesehatan.

Sedikit berkisah, sebelum bergabung dengan Persipura, Gerri pernah tak bisa menolak undangan tarkam di kampung halamannya Tomohon, Kabupaten Minahasa, Sulawesi Utara. AGEN DOMINO QQ

Bayaran Menggiurkan

Banyarannya memang menggiurkan. Untuk sekali tampil dalam hitungan menit, pemain profesioanal bisa dibayar sekitar Rp 1-3 juta.

Namun, bagi Gerri, bukan persoalan bayaran. Gerri ingin memberikan motivasi kepada pemain-pemain muda yang ingin menjadi pemain profesional. 

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Sering dulu. Kalau dekat-dekat satu juta kurang lebih. Kalau udah ke daerah yang jauhan, yang memerlukan perjalanan hingga 2 sampai 3 jam perjalanan, bayaran bisa lebih," kata Gerri.

CAHAYA : Penyerang Muda PSIS Memendam Asa Perkuat Timnas Indonesia

Semarang - Berseragam Timnas Indonesia menjadi impian bagi pesepak bola seantero negeri ini khususnya pemain-pemain muda. Seperti yang dirasakan oleh penyerang muda PSIS Semarang, Adhitya Jorry Guruh.

Pemain berusia 19 tahun asal Rembang ini punya tekad dan keinginan besar menembus tim merah-putih suatu saat nanti. AGEN POKER ONLINE

"Sudah pasti harapan saya dan setiap pemain bola pasti menginginkan bisa memperkuat Timnas Indonesia. Siapa sih yang tidak ingin membela negaranya sendiri," beber Jorry, Rabu (25/11/2020).

Perjalanan kariernya hingga bisa masuk ke tim senior PSIS, tak lepas dari proses sejak kecil. Potensi yang dimilikinya cukup besar ketika tampil di ajang Piala Soeratin tahun 2017 bersama tim lokal Semarang, Bajak Laut.

Ia lalu masuk  tim Elite Pro Academy (EPA) PSIS untuk kelompok usia 18 dan 20 tahun. Hingga akhirnya promosi ke tim Mahesa Jenar senior pada Shopee Liga 1 2020. Sayangnya, ia belum sempat unjuk gigi, karena kompetisi ditangguhkan sejak bulan Maret 2020.

AGEN DOMINO QQ

"Dari kecil juga ingin yang namanya masuk Timnas Indonesia. Bisa membanggakan kedua orang tua dan negara. Tapi mungkin memang belum saatnya. Saya optimistis suatu saat bisa masuk ke Timnas," terang Jorry.

Persaingan

Di sisi lain, manajer akademi PSIS, Budi Winarto mengatakan bahwa kualitas Jorry, sebetulnya dapat bersaing dengan striker-striker muda lainnya yang ada di Timnas saat ini. Hanya saja kesempatan tersebut belum datang untuk Jorry.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Dia (Jorry) masih mampu bersaing jika ada kesempatan masuk di Timnas Indonesia U-19. Pesan saya agar Korry tetap fokus berlatih dan tidak patah semangat," jelasnya. 

CAHAYA : Muncul Bintil-bintil Mirip Jerawat di Area Kelamin, Hati-hati Penyakit Menular Seksual

Jika muncul bintil-bintil mirip jerawat di area kelamin, Anda harus berhati-hati terhadap adanya penyakit menular seksual. Kondisi tersebut bisa saja infeksi kulit moluskum kontagiosum--penyakit infeksi kulit yang disebabkan oleh virus pox.

AGEN POKER ONLINE

"Cara penularan dari moluskum kontagiosum yang paling sering adalah kontak seksual. Awal-awal muncul bintil, seseorang tidak memiliki gejala apa-apa, tidak ada rasa sakit dan gatal," kata dokter spesialis kulit dan kelamin Anthony Handoko saat dialog virtual, Rabu (4/11/2020).

"Kalaupun bintil mirip jerawat ada rasa gatal, rasa gatalnya sangat minimal. Kalau ternyata memang benar-benar gatal harus segera diperiksa. Harus diobati sesegera mungkin karena penularan dan penyebarannya juga cukup cepat."

Bintil-bintil kecil moluskum kontagiosum muncul pada kulit di bagian tubuh yang terinfeksi. Sering kali muncul pada wajah, kelopak mata, ketiak, dan paha (selangkangan). Jika bintil-bintil ini muncul pada area alat kelamin, maka pertanda penyakit menular seksual.

Lebar bintil-bintil mirip jerawat yang muncul sekitar 2-5 milimeter dan lesung di bagian tengah. Biasanya tidak terjadi peradangan (pembengkakan dan merah). Jika menggaruk, luka yang terjadi dapat menyebabkan virus menyebar dalam barisan atau kelompok, yang disebut crop.

AGEN DOMINO QQ

Baru Sadar Ketika Rasa Gatal Muncul

Moluskum kontagiosum yang terjadi melalui kontak seksual (hubungan seks) biasanya baru disadari ketika seseorang tersebut menggaruk. Dalam hal ini, gejala gatal ringan sudah mulai dirasakan.

"Pada umumnya, semua pasien tidak merasakan (gejala) apa-apa. Saat ditanya, bilangnya enggak ada gatal, enggak ada nyeri. Kalau udah ada rasa gatal ringan ini biasanya terjadi karena berhubungan dan punya dermatitis atopik--peradangan kulit," lanjut Anthony yang juga CEO Klinik Pramudia.

"Lalu digaruklah, ternyata dia baru sadar bahwa bentuk bintil-bintilnya itu makin menyebar. Bentuknya mirip sekali dengan jerawat, hanya saja letaknya bukan di wajah atau punggung ya, melainkan di area kelamin."

Bintil-bintil moluskum kontagiosum umumnya berwarna putih atau merah muda. Tetapi ada ciri khasnya berbentuk lekukan di tengah-tengah bintil.

Penyembuhan Tergantung Sistem Imun

Moluskum kontagiosum tidak membutuhkan pengobatan dalam 6-12 bulan, terutama jika memiliki imunitas yang baik, maka akan menghilang dengan sendirinya. Meski begitu, ada pengobatan yang bisa dijalani, terlebih lagi ukuran bintil besar.

Mengoleskan bintil dengan salep, kuret atau scraping--mengikis bintil menggunakan alat medis khusus--serta diathermy--menghancurkan bintil menggunakan energi panas dengan terlebih dahulu diberikan bius lokal bisa dilakukan.

"Kita juga harus memerhatikan status imun pasien tersebut. Sistem imun terbagi atas imunokompeten dan imunokompromais. Kalau imunokompeten adalah orang yang mempunyai sistem imun yang kompeten, sehat. Bila kita terkena infeksi virus, tubuh sendiri dapat memakan virus, sehingga tidak sampai menimbulkan gejala," jelas Anthony.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

"Yang menjadi lebih menarik adalah orang yang mempunyai imunokompromais. Jadi. status imunitasnya menurun, terutama orang-orang yang menderita HIV positif atau orang yang menderita dermatitis atopik. Bila dia kena moluskum kontagiousum, penyembuhan harus dibantu dengan pengobatan."

Tujuan pengobatan moluskum kontagiosum adalah menghancurkan bintil-bintil. Di dalam bintil moluskum kontagiosum terdapat inti sel, yang harus dikeluarkan dari kulit. Upaya ini mencegah bintil-bintil menyebar dan muncul ke area tubuh lain.

CAHAYA : Antibiotik Tidak Bisa Membunuh Virus, Perhatikan Sebelum Mengonsumsinya

Antibiotik merupakan salah satu obat yang tida boleh digunakan secara sembarangan termasuk pada penyakit akibat virus. Hal ini penting untuk mencegah munculnya bakteri yang resisten terhadap mikroba.

Penggunaan antibiotik pada manusia tidak boleh digunakan sembarangan, termasuk untuk mengobati penyakit akibat virus. Hal ini demi mencegah adanya bakteri yang resisten terhadap antimikroba.

AGEN POKER ONLINE

Dokter spesialis anak Purnamawati Sujud dari Yayasan Orangtua Peduli (YOP) mengatakan, secara umum antibiotik bisa diartikan sebagai obat yang bersifat mematikan suatu makhluk hidup.

"Makhluk hidup yang bisa dibunuh oleh antibiotik bukan virus, karena virus tidak dipertimbangkan sebagai makhluk hidup," kata Purnamawati beberapa waktu lalu.

Ia menjelaskan bahwa makhluk hidup harus bisa berkembang biak secara mandiri.

Secara garis besar, penyakit infeksi umumnya akan disertai keluhan seperti tidak enak badan, nafsu makan menurun, sakit kepala, nyeri pada tulang, rasa tidak enak pada tenggorokan, sumeng, hingga suhu tubuh meningkat.

"Sekarang kita lihat, infeksinya virus atau bakteri," kata Purnamawati.

Penyakit Harian yang Tak Butuh Antibiotik

Purnamawati sendiri memberikan contoh beberapa daftar penyakit harian yang tidak membutuhkan antibiotik karena disebabkan oleh virus.

AGEN DOMINO QQ

"Yang pertama adalah batuk pilek atau selesma, lalu yang kedua flu," kata Purnamawati. Adapun, selesma dan flu adalah penyakit yang berbeda meski gejalanya mirip.

"Yang ketiga, diare tanpa darah. Kalau misalnya kita diare, kita lihat pertama kali adalah tanpa darah, berarti kemungkinan virus kemungkinan sembuh sendiri. Diberi oralit biar tidak dehidrasi tetapi tidak butuh antibiotik."

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Maka dari itu, anamnesis dan pemeriksaan fisik memegang kunci penting dalam penegakkan diagnosis. Purnamawati mengatakan, dari diagnosis tersebutlah dokter dapat memutuskan apakah suatu penyakit membutuhkan antibiotik atau tidak.

"Begitu diagnosisnya tegak bahwa itu infeksi dengan bakteri yang bisa diatasi oleh tubuh, baru harus masuk antibiotik," tandasnya.

CAHAYA : Kualat Gunung Pulosari - (Larangan Part 2)

Kami tiba di pos parkiran Gunung Pulosari. Ada beberapa motor dan mobil yang juga terparkir di sana. Penjaga pos meminta data diri kami. Ia mencatat dengan teliti. Mereka juga memeriksa tas kami. Mungkin mereka khawatir ada pendaki yang membawa narkoba atau barang-barang lain yang tak diperkenankan.

“Kalian tahu larangannya?”

“Tidak boleh bawa minuman keras dan narkoba?” jawab Riki.

“Bukan hanya itu,” si penjaga pos berhenti menulis. Ia melihat ke arah kami dari balik loket kaca.

“Pastikan yang sedang menstruasi jangan mandi di Curug Putri. Jangan ada yang mesum. Dan, jangan bicara sembarangan!” ucapan lelaki penjaga loket sangat tegas.

“Mir, lo enggak lagi datang bulan, kan?” tanyaku, berbisik.

“Enggak Ri. Aman.”

“Baik. Kami pasti tidak akan melanggarnya,” jawab Riki.

Kami membayar biaya parkir sebesar lima ribu rupiah per motor. Setelah semuanya siap, Riki meminta kami untuk membuat lingkaran.

“Sebelum melakukan pendakian, ada baiknya kita sama-sama berdoa,” Riki membetulkan kaca matanya.

“Berdoa, mulai!”

Kami semua menunduk dan larut dalam doa.

“Selesai.”

AGEN POKER ONLINE

Kami mulai mendaki melewati perkebunan warga. Riki sebagai pemimpin berada di barisan paling belakang untuk memastikan anggotanya baik-baik saja. Masing-masing dari kami membawa tas gunung lengkap dengan semua peralatan yang dibutuhkan.

Aku berada di barisan ketiga. Kulihat Mira tampak kelelahan karena medan yang kami tempuh terus menanjak semakin curam.

“Lu capek, Mir? Istirahat dululah,” kataku.

“Baru juga mulai,” Eldi menyela.

“Enggak kok. Kita lanjut aja. Gua enggak sabar mau lihat Curug Putri,” Mira menoleh ke arahku.

Kami memasuki perkebunan pisang. Kulihat ada beberapa batang pohonnya yang rusak bekas gigitan hewan. Aku yakin itu bekas gigitan hama babi hutan. Dari beberapa artikel yang pernah kubaca, penduduk Pulosari memang diresahkan oleh hama babi hutan.

Dulu katanya ada kepala desa yang biasa dipanggil Pak Arsad membuat perjanjian dengan raja babi Gunung Pulosari sehingga para babi tidak menyerang perkebunan warga. Semenjak kepala desa itu meninggal, koloni babi mulai menyerang perkebunan warga kembali.

Di tengah perjalanan, aku melihat seorang nenek sedang berdiri di antara pepohonan pisang. Wajahnya kusut dan rambutnya sudah penuh uban. Dia memperhatikan kami yang sedang melintas di hadapannya.

“Rik, itu siapa?” tanyaku.

“Nyi Amah. Dia Orang gila. Dia memang suka berkeliaran di sekitaran sini,” jawab Riki.

Saat barisan kami melintasi Nyi Amah, aku menoleh ke belakang. Ternyata dia mengikuti kami. Aku pun menghentikan langkah.

“Lihat, dia ngikutin kita,” aku menunjuk ke arah nenek itu.

Riki menghampirinya. Ia tersenyum ramah.

“Nyi… punten jangan ganggu kami, ya!” Riki berbicara padanya.

Tiba-tiba Nyi Amah terlihat panik. Matanya melotot ke arah kami. Dia malah menunjuk-nunjuk, lalu tergesa-gesa berjalan ke arahku.

“Kasihan kamu, Nak,” Nyi Amah menyentuh pipiku sambil merintih.

Aku menepis lengannya yang kotor.

“Udah, Ri, ayo jalan lagi,” Eldi menarik lenganku.

Riki kembali ke barisan. Kami meninggalkan Nyi Amah. Kulihat wajahnya tampak sedih.

“Daria kebahanpaeh!” teriak Nyi Amah dari belakang.

"Dia bilang kita semua akan mati? Duh… gue jadi kepikiran dan takut," kataku.

“Udah jangan dipercaya. Sudah kubilang dia itu orang gila,” kata Riki sambil tersenyum.

AGEN DOMINO QQ

Kami pun melanjutkan perjalanan. Aku melirik jam tangan, baru jam sepuluh siang. Tapi semakin masuk ke dalam hutan malah semakin temaram. Aku mendongak ke langit. Cuaca memang sedang mendung.

Rombonganku mulai masuk ke dalam hutan. Jalan semakin terjal berbatu, juga licin. Suara kawanan monyet terdengar sangat mengganggu. Mereka bergelayutan di dahan-dahan pohon sambil melihat ke arah kami.

“Kenapa, Mir?” tanyaku.

Mira berhenti. Ia membetulkan kaca matanya lalu melihat ke arah semak-semak.

“Ayah?” kata Mira. Yang kutahu ayahnya Mira sudah lama meninggal.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Riki panik. Dia lari dari arah belakang menghampiri Mira.

“Mira! Jangan lihat ke sana!” teriak Riki sambil menghalangi pandangannya.

Perasaanku mulai tidak enak.

CAHAYA : Detik-detik Mike Tyson Nyaris Habisi Nyawa Brad Pitt di Depan Istri

Legenda tinju dunia, Mike Tyson pernah nyaris menghabisi nyawa Aktor Hollywood, Brad Pitt di depan istri pertamanya Robin Givens.

Momen itu terjadi pada 1989 silam, karena Brad Pitt tertangkap basah berselingkuh dengan Givens. Tyson memergoki Brad Pitt dan Givens berada di dalam rumahnya.

Saat kejadian itu, Tyson dan Givens sedang dalam proses perceraian. Namun pengakuan Tyson, dia sering berjumpa dengan Givens dan berhubungan seperti pasangan suami-istri pada umumnya. Sedangkan Brad Pitt ketika itu sudah bertunangan dengan Angelina Jolie yang saat ini menjadi mantan istrinya. AGEN POKER ONLINE

Tyson menceritakan, Brad Pitt sangat ketakutan saat melihatnya. Bahkan, Brad Pitt sampai memohon agar dia tak memukulnya.

"Kawan, jangan pukul saya. Tolong, jangan hantam saya," kata Tyson mengulangi perkataan Brad Pitt seperti dilansir The Sun.

Melihat kepanikan Brad Pitt, Tyson menahan tawa. Namun, dia tetap memasang wajah seperti harimau lapar.

"Wajah Brad terlihat sangat pucat pasi, kaku seperti batu. Anda harus lihat wajahnya saat itu," ucap Tyson dalam bukunya, Undisputed Truth

"Dia terlihat seperti pasrah menerima pukulan terakhir dalam hidupnya, layaknya orang yang mau menemui ajal. Dia juga sudah pasrah jika mau dirajam," sambungnya.

Tyson dan Givens akhirnya resmi berpisah di tahun itu juga, Keduanya cuma hidup bersama selama 1 tahun delapan hari. 

Givens memilih menceraikan Tyson karena merasa terintimidasi lantaran mendapatkan perlakuan yang kasar dari mantan suaminya itu.

AGEN DOMINO QQ

Kini, Tyson hidup bahagia dengan wanita cantik anak dari Shamsud-din Ali, tokoh Islam terkemuka di Philadelphia, Lakiha Spicer.

Lakiha membuat Tyson sadar akan pentingnya kesetiaan dan harga diri wanita. Oleh karena itu, ia berkekad untuk tidak menyakiti hati Lakiha, 

 The Sun

“Tanpa istri, saya hanyalah binatang buas. Berkat Lakiha, saya lebih mengerti bagaimana cara menghargai dan menghormati wanita. Bagi saya, wanita adalah guru yang mengajari saya banyak hal. Jika tidak, mungkin saya sudah bunuh diri," kata Tyson

 

Tyson saat ini sedang bersiap diri melakoni laga bersejarah dalam hidupnya. Dia akan kembali bertarung usai pensiun 15 tahun lalu melawan Roy Jones Jr.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Duel dua mantan juara dunia ini bakal dihelat di Staples Center, Los Angeles Sabtu 28 November 2020 waktu setempat, atau Minggu siang, 29 November 2020 waktu Indonesia.

CAHAYA : 7 Bahaya Sering Melakukan Plank bagi Kesehatan, Dari Kelelahan Hingga Osteoarthritis

Plank merupakan salah satu jenis olahraga yang seringkali banyak dilakukan. Dari berbagai manfaat kesehatan pun dapat diperoleh dengan melakukan plank secara rutin.

Beberapa manfaat tersebut antara lain menguatkan otot lengan hingga membentuk tubuh yang ideal. Tak jarang, jenis olahraga yang satu ini banyak dilakukan oleh para wanita untuk menunjang penampilan dan meningkatkan rasa percaya diri.

Namun, terdapat beberapa bahaya yang mengintai saat Anda terlalu banyak melakukan plank. Hal tersebut dapat mengakibatkan berbagai gangguan ringan hingga mendatangkan penyakit yang cukup serius bagi tubuh. AGEN POKER ONLINE

Lantas, sebenarnya apa saja bahaya yang mengintai saat Anda terlalu banyak melakukan plank tersebut? Simak uraian selengkapnya yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber berikut ini.

1. Kelelahan

Plank merupakan salah satu olahraga yang dilakukan dengan menumpukan seluruh berat badan pada kedua lengan. Caranya yang mudah dengan cukup menekuk kedua lengan dan posisi tubuh yang terlentang tersebut membuat olahraga ini banyak digemari oleh banyak orang.

Saat tubuh terlalu banyak melakukan hal ini, tak mustahil rasa lelah pun dapat menghampiri sewaktu-waktu. Hal ini secara langsung dapat membuat kegiatan sehari-hari Anda menjadi terganggu.

2. Kram Lengan dan Punggung

Bahaya terlalu sering melakukan plank adalah munculnya kram lengan dan punggung. Hal ini lantaran otot lengan dan punggung menjadi salah satu tumpuan paling besar saat Anda melakukan plank.

Otot lengan dan punggung yang dipergunakan secara terus-menerus akan lebih rentan untuk menegang. Hal inilah yang membuat Anda rentan mengalami kram lengan dan punggung. Biasanya, hal ini lantas akan memicu berbagai gangguan kesehatan yang lainnya.

3. Nyeri Otot

Selain kelelahan, bahaya terlalu sering melakukan plank adalah munculnya gejala nyeri otot. Kram yang berkepanjangan tersebut semakin membuat otot terasa menegang hingga muncul rasa sakit berlebih. AGEN DOMINO QQ

Hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi berbagai minuman herbal penghangat tubuh atau menggunakan berbagai obat yang dapat menenangkan otot. Saat nyeri otot menghampiri, ada baiknya bagi Anda untuk menghentikan sejenak dari melakukan plank.

4. Insomnia

Sebenarnya, insomnia atau gangguan tidur pada seseorang dapat diatasi dengan melakukan berbagai macam olahraga seperti plank. Namun, saat penderitanya melakukan plank secara berlebihan, maka dapat terjadi hal yang sebaliknya.

Penderita insomnia justru dapat memperparah keadaan tersebut. Sebab, plank yang berlebihan akan membuat otot lengan dan punggung menjadi stres dan menegang. Saat itu, produksi hormon kortisol pun akan meningkat hingga membuat penderita insomnia terjaga sepanjang malam.

5. Menurunnya Sistem Kekebalan Tubuh

Selain membentuk lengan yang semakin baik, melakukan plank secara rutin juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun, saat Anda melakukan plank secara terus-menerus, maka sistem kekebalan tubuh pun justru dapat terganggu.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, plank yang berlebihan dapat mengganggu ritme istirahat hingga membuat insomnia. Saat seseorang mengalami insomnia, maka sistem kekebalan tubuh pun dapat menurun.

6. Gangguan Kesehatan Jantung

Bahaya terlalu sering melakukan plank adalah munculnya gangguan jantung. Sebab, plank merupakan salah satu jenis olahraga yang membutuhkan energi cukup tinggi dan meningkatkan kinerja jantung.

AGEN BANDAR Q

Saat itu, fungsi jantung pun akan semakin menurun seiring digunakannya secara terus-menerus untuk melakukan plank. Maka dari itu, ada baiknya untuk mengatur jadwal melakukan plank sehingga tubuh pun juga dapat beristirahat.

7. Penyakit Osteoarthiritis

Penyakit osteoarthritis juga dapat mengintai sewaktu-waktu saat Anda terlalu sering melakukan plank. Jenis penyakit yang satu ini biasanya rentan diderita oleh para lansia lantaran faktor usia. Namun, penyakit ini juga dapat dialami para generasi muda apabila tidak waspada.

AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA | GAMPANG MENANG !!!

Salah satu gejala yang dapat dirasakan dari penyakit ini adalah nyeri hingga kram pada sendi lengan. Apabila sering terjadi, persendian pun akan mengalami pembengkakan secara signifikan.